Virtueller Expertentalk am 12.9.2023

Stärkung des eigenen Wohlbefindens – wie Vitamine, Mineralstoffe & Co dabei unterstützen können

mit der Expertin Mag.a Gabriele Skacel

Diätologin und Fachhochschullektorin, Wien und St. Pölten, Österreich

am Dienstag, 12.09.2023, von 18:00 – 20:00 Uhr

Eine ausgewogene Ernährung kann Sie im Leben mit einer seltenen Erkrankung unterstützen. Magistra Gabriele Skacel gibt Ihnen einen Einblick in die Welt der Mikronährstoffe und verrät, welche Lebensmittel besonders reichhaltig an bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen sind und wann man auf Ergänzungsmittel zurückgreifen sollte. Gemeinsam mit den anderen Teilnehmern finden Sie heraus, welche Nahrungsmittel besonders viele Nährstoffe enthalten und wie man diese in leckeren Gerichten einsetzen kann.